Log på Registrer

Log ind til din konto

Brugernavn *
Adgangskode *
Husk mig

Opret en konto

Felter markeret med (*) skal udfyldes.
Navn *
Brugernavn *
Adgangskode *
Bekræft adgangskode *
E-mail *
Bekærft e-mail *
Captcha *
Velkommen, Gæst
Brugernavn: Adgangskode: Husk mig

EMNE: DM XCO i København d. 20. juli 2014

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 15 timer siden #32929

  • AndersRJ
  • AndersRJ's profilbillede
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Indlæg: 616
  • Modtagne Tak: 4
  • Karma: 19
Jeg må desværre hoppe fra, min krop siger det er en dårlig idé, øv! :(
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 15 timer siden #32932

  • jkjaer
  • jkjaer's profilbillede
  • Offline
  • Administrator
  • Indlæg: 627
  • Modtagne Tak: 40
  • Karma: 57
AndersRJ skrev:
Jeg må desværre hoppe fra, min krop siger det er en dårlig idé, øv! :(
Øv :( :( :( Havde set sådan frem til at dyste mod dig igen. God bedring!
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 14 timer siden #32933

  • JonasM
  • JonasM's profilbillede
  • Offline
  • Administrator
  • Indlæg: 1587
  • Modtagne Tak: 17
  • Karma: 53
AndersRJ skrev:
Jeg må desværre hoppe fra, min krop siger det er en dårlig idé, øv! :(

Øv, men havde det på fornemmelsen udfra din udmelding i går. Håber at du snart får styr på den hofte. Har du snakket med en læge eller fys.?
"I still feel that variable gears are only for people over forty-five. Isn't it better to triumph by the strength of your muscles than by the artifice of a derailer? We are getting soft... As for me, give me a fixed gear!"
Henri Desgrange
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 12 timer siden #32936

  • AndersRJ
  • AndersRJ's profilbillede
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Indlæg: 616
  • Modtagne Tak: 4
  • Karma: 19
Nej, har ikke snakket med læge endnu.
Siden første afdeling af sommercup'en, hvor det efterfølgende var helt skidt, har jeg forsøgt at holde mere pause og det er også blevet bedre. Efter at have været ude på både mandag og tirsdag er det så gået lidt tilbage igen. Min plan er nu at tage 1-1½ uge med endnu lavere intensitet og hvis ikke det hjælper må jeg søge hjælp udefra.
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 12 timer siden #32937

  • JonasM
  • JonasM's profilbillede
  • Offline
  • Administrator
  • Indlæg: 1587
  • Modtagne Tak: 17
  • Karma: 53
Lyder som en go' idé med pause. Men måske det også er en go' idé at pausen ikke bliver holdt på sofaen. Gå, svøm, løb, eller hvad du nu ellers kan aktivere dig med, som vel og mærket ikke stresser hoften tror jeg er bedre en sofapause :)
"I still feel that variable gears are only for people over forty-five. Isn't it better to triumph by the strength of your muscles than by the artifice of a derailer? We are getting soft... As for me, give me a fixed gear!"
Henri Desgrange
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 5 år 12 timer siden #32938

  • AndersRJ
  • AndersRJ's profilbillede
  • Offline
  • Platinum Boarder
  • Indlæg: 616
  • Modtagne Tak: 4
  • Karma: 19
JonasM skrev:
Lyder som en go' idé med pause. Men måske det også er en go' idé at pausen ikke bliver holdt på sofaen. Gå, svøm, løb, eller hvad du nu ellers kan aktivere dig med, som vel og mærket ikke stresser hoften tror jeg er bedre en sofapause :)

Jeg deler dine overvejelser. Indtil nu har det næsten kun været sofa pause og det virker ikke overbevisende. Havde planer om at starte roligt ud med løb igen efter godt to måneders pause. Har også overvejet at støve rulleskøjterne af, det må også være god træning.
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 4 år 11 måneder siden #33401

  • EmilB
  • EmilB's profilbillede
I forhold til tilskuddet, hvordan bliver dette så udbetalt?
The administrator has disabled public write access.

Sv: DM XCO i København d. 20. juli 2014 4 år 11 måneder siden #33403

  • Casper_Andersen
  • Casper_Andersen's profilbillede
  • Offline
  • Moderator
  • Indlæg: 787
  • Modtagne Tak: 2
  • Karma: 37
EmilB skrev:
I forhold til tilskuddet, hvordan bliver dette så udbetalt?

send en mail til Erik med dit kontonummer, og skriv at det er i forbindelse med overnatning til DM.

det gælder selvfølgelig også for jer andre der har deltaget i løbet og overnattet.

-Casper
The administrator has disabled public write access.
Tid til at oprette siden: 0.055 sekunder